Terapia Gestalt – Adultos

 

Modelo terapéutico humanista que trabaja las resistencias personales, crisis, bloqueos, miedos, y demás conflictos personales, mediante un trabajo holístico (cuerpo-mente-emoción) a través del contacto, la consciencia (darse cuenta) y la integración.

La Terapia Gestalt no es sólo una forma de hacer terapia, sino una filosofía de vida, del aquí y el ahora, tomando consciencia de nuestros procesos, nuestras necesidades y nuestros deseos… Descubriendo nuestras herramientas y recursos personales para conseguir emprender y caminar hacia nuestro proyecto vital.

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Yo soy yo
Tú eres tú
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías
Tú eres tú
Yo soy Yo
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
Es Hermoso
Si no, no puede remediarse.

Falto de amor a Mi mismo
Cuando en el intento de complacerte, me traiciono
Falto de amor a ti
Cuando intento que seas como yo quiero
En vez de aceptarte como realmente eres.
Tú eres tú y Yo soy Yo.

Fritz Perls, creador de la Terapia Gestalt

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